حقيبة الولادة: الأساسيات للأم والطفل

يساعد تجهيز الحقيبة على الشعور بالاستعداد. جهزيها في بداية الشهر التاسع، واطلبي قائمة مصلحة الولادة لأن الاحتياجات تختلف من مؤسسة إلى أخرى.

الوثائق التي لا تُنسى

• بطاقة الهوية والدفتر العائلي.
• دفتر المتابعة والتحاليل وصور الموجات فوق الصوتية.
• بطاقة الضمان الاجتماعي ووثائق مصلحة الولادة.

لكِ

• ملابس واسعة وقمصان عملية للإرضاع.
• فوط صحية مناسبة وملابس داخلية مريحة.
• أدوات النظافة وخف ولباس للخروج.
• شاحن الهاتف وما يساعدك على الاسترخاء.

لطفلك

• عدة قطع من الملابس الداخلية وملابس النوم، قبعة وجوارب.
• غطاء أو كيس نوم.
• لباس للخروج يناسب الفصل.
• مقعد سيارة أو وسيلة نقل آمنة للعودة.