العلامة القريبة من الأمهات

إلى جانبكم في كل مرحلة

نصائح راجعها مهنيو الصحة وطبيب أطفال يجيب عن أسئلتكم، من الحمل إلى بلوغ طفلكم 3 سنوات.

أسئلتكم الحالية

مواضيع شائعة

حاليًا

د. أمينة بن علي

طبيبة أطفال · كل أيام الأسبوع، 9 صباحًا – 6 مساءً

سليمة حداد

قابلة · من الأحد إلى الخميس، 10 صباحًا – 5 مساءً

ياسمين بلقاسم

أخصائية تغذية · الثلاثاء والخميس، 9 صباحًا – 3 مساءً

أسماء توضيحية. لا تغني هذه الخدمة عن الفحص الطبي ولا تقدم تشخيصًا ولا وصفة طبية.

منتجاتنا

تشكيلة تختارونها مع طبيبكم أو الصيدلي.

تنبيه مهم

حليب الأم هو الغذاء الأمثل للرضيع، وتوصي منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية الحصرية حتى 6 أشهر.
تساعد التغذية المتوازنة للأم على نجاح الرضاعة، وقد يقلل إدخال الرضّاعة جزئيًا من إدرار الحليب.
إذا تعذرت الرضاعة الطبيعية أو لم تكن مرغوبة، فاطلبوا مشورة أحد مهنيي الصحة. وقد يشكل التحضير غير السليم خطرًا على صحة الطفل.
لا يعوض حليب المتابعة حليب الأم قبل 6 أشهر، ويتم تنويع الغذاء بناءً على رأي أحد مهنيي الصحة.
لا تغيّروا الحليب دون رأي طبي.

عملي

نصائح

مقال
بداية تنويع الغذاء ابتداءً من 6 أشهر
متى تبدؤون، وما الأطعمة الأولى، وأي قوام تختارون: دليل بسيط لاكتشاف المذاقات بطمأنينة.
6–12 شهرًا · 5 دقائق للقراءة
راجعه د. أمينة بن علي، طبيبة أطفال (مثال)
مقال
ليالي طفلكم: ما تتوقعونه وكيف تنيمونه بأمان
يتطور نوم الطفل بسرعة. ما هو طبيعي في كل عمر، والعادات التي تساعد، والحركات التي تحميه.
0–6 أشهر · 5 دقائق للقراءة
راجعه نادية شريف، أخصائية نفسية في الفترة المحيطة بالولادة (مثال)
مقال
الرضاعة في الأيام الأولى: ما يساعد فعلًا
الإرضاع المبكر والوضعية الصحيحة والرضاعة عند الطلب: معالم أساسية لبداية جيدة.
0–6 أشهر · 5 دقائق للقراءة
راجعه د. أمينة بن علي، طبيبة أطفال (مثال)

لنتحدث

لديكم سؤال عن منتجاتنا أو عن الموقع؟ فريقنا يجيبكم.

الرقم الأخضر وواتساب للتوضيح فقط.

التغذية والمتابعة الطبية ورمضان والاستعداد للولادة: معالم موثوقة راجعها مهنيو الصحة لتعيشي حملك بطمأنينة حتى يوم اللقاء.

الرضاعة والنوم وتنويع الغذاء والصحة والكلمات الأولى: نصائح عملية لمرافقة طفلكم على وتيرته، ومعرفة متى تتحدثون إلى طبيب الأطفال.